フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

早朝ハーフジョグ

AM4:22~

シューズ:アルトラONE2.5

2ヶ月ほど20kmという距離を走っていないので、久しぶりにハーフの距離を走ってみた。シューズはアルトラONE2.5で、もっさりしている分ソフトで足には優しい。特に脚に支障を来す出来事もなく無事帰還。

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