早朝ハーフジョグ
AM4:22~
シューズ:アルトラONE2.5
2ヶ月ほど20kmという距離を走っていないので、久しぶりにハーフの距離を走ってみた。シューズはアルトラONE2.5で、もっさりしている分ソフトで足には優しい。特に脚に支障を来す出来事もなく無事帰還。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 60歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!


AM4:22~
シューズ:アルトラONE2.5
2ヶ月ほど20kmという距離を走っていないので、久しぶりにハーフの距離を走ってみた。シューズはアルトラONE2.5で、もっさりしている分ソフトで足には優しい。特に脚に支障を来す出来事もなく無事帰還。
