フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

90分ジョグ

AM4:45~

シューズ:ピュアドリフト

相変わらず脚が怠くて、スピードがででないので、今日ものんびり走る。この時期にしては、涼しくて気持ちが良い。今日は柴又100km開催日で、土手を走っていると、ママチャリで会場に向かう参加者に多数遭遇した。気温が高くなるかどうかわからないが、カラッとしていて、風が吹くとヒンヤリするので、走りやすい方ではないかと思った。

少しでも多く走りたい(ダイエット?)ので、90分走って終了。

コメント