12kmジョグ
シューズ:mr00 Blue
親指の爪の痛みが引いたので、1週間ぶりにジョグをした。
今朝は少し肌寒い感じだったので、長袖のc3fitを着て走ったら、すぐに暑くなってしまい失敗。爪はシューズが当たるとまだ痛む。1時間少々ならまあなんとか大丈夫だけど、痛みが完全に消失するまでは長く走れそうもない。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 58歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!


シューズ:mr00 Blue
親指の爪の痛みが引いたので、1週間ぶりにジョグをした。
今朝は少し肌寒い感じだったので、長袖のc3fitを着て走ったら、すぐに暑くなってしまい失敗。爪はシューズが当たるとまだ痛む。1時間少々ならまあなんとか大丈夫だけど、痛みが完全に消失するまでは長く走れそうもない。
