坂道トレ3往復
AM5:47~
シューズ:CS8-B
雪のため土曜日にするはずだった坂道トレを実施。2往復目でけっこうヘタレたが、なんとか気持ちが折れずに3往復した。ラップタイムもまあまあ納得いくものだった。
獲得標高213m
性別 | |
---|---|
年齢 | 56歳 |
身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!
AM5:47~
シューズ:CS8-B
雪のため土曜日にするはずだった坂道トレを実施。2往復目でけっこうヘタレたが、なんとか気持ちが折れずに3往復した。ラップタイムもまあまあ納得いくものだった。
獲得標高213m