フルマラソン完走5ダースへの道

今後の予定

自己ベスト

強風注意予報

AM8:36~

シューズ:Tempo4

15kmビルドアップの実施予定だったが、あまりの強風で断念し、巡航可能速度の上限で走ってみた。行徳橋橋を渡ってからの猛烈な向かい風には堪えました。

今日は何度もシューズのひもを締め直してしまった。右足が左足より0.5センチ小さいので、どうも右足がシューズの中でルーズになってしまう。やはり右足に合わせてあと0.5センチ小さい26.5センチを履いた方が良いのかもしれない。

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