頑張り度70%ラン
AM9:25~
頑張り度70%ラン
今日は暖かくて、半袖+アームウォーマーで走ったが、帰ってきて帽子がビショビショだったのには驚いた。
 
                        | 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 53歳 | 
| 身長 | 171.0cm | 
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!


AM9:25~
頑張り度70%ラン
今日は暖かくて、半袖+アームウォーマーで走ったが、帰ってきて帽子がビショビショだったのには驚いた。
