プチ膝痛
本日のメニュー:マラソンペース走(6:15/km)
「あれ?今日は晴れるはずじゃなかったの?」
玄関のドアを開けたら道路が黒く濡れていたが、ほとんど気になるような雨でなくてラッキー。とは言いつつ、メガネに水滴が付いて視界不良。。明るくなって安全に走れるようになった。今日はなぜか右膝がプチ痛い。レースまであと10日、用心しなければ。グラフを見て、おおっ最後は4分台に入ってた。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!


本日のメニュー:マラソンペース走(6:15/km)
「あれ?今日は晴れるはずじゃなかったの?」
玄関のドアを開けたら道路が黒く濡れていたが、ほとんど気になるような雨でなくてラッキー。とは言いつつ、メガネに水滴が付いて視界不良。。明るくなって安全に走れるようになった。今日はなぜか右膝がプチ痛い。レースまであと10日、用心しなければ。グラフを見て、おおっ最後は4分台に入ってた。
