先週の日曜日に

　めまいクルクルと膝痛再発したので

　　少しおとなしくして

　　　今日　ビブラム君で

　　　　　リハビリラン。。。。。

　　　　　が。。。しかし。。。。

　　　　ビブラムはきくねぇ～～

　　　　　　ラスト1キロくらいは

　　　　　　　　アキレスもふくらはぎもパンパン～

　　　　　　おまけに　水ぶくれ２かしょ～

　　　　ほんでもビブラム愛好家の方々。。。。

　　　　　　よぉ～これでフル走りはるわぁ～～

　　　　　　　　　　　　あっぱれぇ～～