人体の不思議 相互援護機能。。。
今日は 心拍数B-UP走してみる
5キロまでは 70前後
10キロまで 75前後
ラスト5キロ 80前後
結構きつかったぁ~~ 心拍数の割には
スピード遅いなぁ。。。。がんばろ。。。。
しかし 体の相互援護作用・・・・・
今日は右膝より左膝の方が痛みあり
膝をかばうため きっと今度は
股関節が痛くなり。。。。。
股関節をかばうため 腰が痛くなり。。。
腰をかばうため 背中が痛くなり。。。
背中をかばうため 首が痛くなり。。。
最後は首をかばうため 頭君が少し
でも軽くなろうと 脳みそを
減らし始める。。。。
そして すかぶぅ は
より アホ になってゆくぅ~~~
。。。。まいったな。。。。ど~~しよ。。。
えっ!? 減るほどないから大丈夫って!?
。。。。う~~ん悔しいけど。。。正解。。。。
はやく膝痛とれないかな。。。。。グスン。。。