疲労抜きJOG
疲労抜くためJOG実施。鼠径部に疲労があり、JOGが進むにつれて両臀部
周りにも。左足首に硬さあり。通勤中、両前腿に軽い張りを感じた。
性別 | |
---|---|
年齢 | 54歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
疲労抜くためJOG実施。鼠径部に疲労があり、JOGが進むにつれて両臀部
周りにも。左足首に硬さあり。通勤中、両前腿に軽い張りを感じた。