駅伝練習日です。

寒い上に土砂降りです(＾＾；)

競技場の下のわずかなスペースでゆっくり走です。

屋根の上走ってますが（笑）

しばらく走ったら少し止んできたので２周ほど周回して終了です。

No2はジョグダウン？です。