はえぬきの。。。ぐるぐる。

今後の予定

自己ベスト

歩いても変わらん??

午前中に久しぶりに雨!!が降りました。

今日はクロスカントリーコースにしようと思っていたのですが回避です。

それで、今週もお宮までの坂道走です。

余りに坂がきつ過ぎて、殆んど走った状態になっていません(笑)

オマケに山道なもんで、アブやら虫やらがくっついて大変です(^^)

平野部に比べたら涼しくていいですけどね!

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