参拝ラン??
足の様子を見ながらのスロージョグです。
久しぶりに、近所のお宮までお散歩ランしてみました。
給水休憩を取りながらゆっくり、ゆっくりです。
(上り、下りの部分はスピードがでないだけです)(笑))
終了後、この暑いのに体重がほとんど減っていないのにびっくりです。
今日のレースを回避したので、当分予定もないし、暫くはこんな感じですかねぇ(^^)
性別 | |
---|---|
年齢 | 39歳 |
身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
足の様子を見ながらのスロージョグです。
久しぶりに、近所のお宮までお散歩ランしてみました。
給水休憩を取りながらゆっくり、ゆっくりです。
(上り、下りの部分はスピードがでないだけです)(笑))
終了後、この暑いのに体重がほとんど減っていないのにびっくりです。
今日のレースを回避したので、当分予定もないし、暫くはこんな感じですかねぇ(^^)