いまいち
休み明け、早めで、且つ、長めに走ろうという計画だったのですが…。
風が強くてや~な感じです(^^)
案の定、なんか具合が悪くなってきてきてスピードダウンです。
少し、スピードを緩めて暫く走ったら、調子が戻ってきて取り合えず、続行したのですが、15kmで終了です。
なんか、負荷がが足りてないなぁ。
最近、ネタも拾えないです(笑)
性別 | |
---|---|
年齢 | 39歳 |
身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
休み明け、早めで、且つ、長めに走ろうという計画だったのですが…。
風が強くてや~な感じです(^^)
案の定、なんか具合が悪くなってきてきてスピードダウンです。
少し、スピードを緩めて暫く走ったら、調子が戻ってきて取り合えず、続行したのですが、15kmで終了です。
なんか、負荷がが足りてないなぁ。
最近、ネタも拾えないです(笑)