聖蹟桜ヶ丘～百草園～七生丘陵散策路東コース～多摩動物公園駅

前日の大山登山で、右の大腿四頭筋が強烈な筋肉痛（左はそうでもない）。

やはり故障した左足を無意識に庇っていたらしく右脚に負担がかかったのだろう。

百草園で満開の梅を堪能した後、七生丘陵散策路東コースをたどってみた。

前半はロードだが、後半はトレイル中心で景色もあり結構楽しめた。

花粉症はエピナスチン服用で、目のかゆみはなかった。