今週も４０kmペース走

今回は、昨晩と今朝ガスター１０を服用して武装

コースは先週と同じ幕張方面

今日は、レッドブルエアレースが行われるので、いつもより人が多かった

胃を武装したおかげか、オェーの気配はあるものの、走りながら呼吸を整えれこなせる程度

とこが、油断禁物！37km過ぎに突然きました。いままでごまかしていた分が一気にきた感じで、結構激しかった

それでもなんとか完走

ふ～疲れた