上を向いて走ろう!

今後の予定

自己ベスト

結果的に38kmロング

昨日のLSDの疲れが残っているのか、全然ペースが上がらない。無理せず35kmにしようと思ったら25kmすぎから体が軽くなってきた。

このままペースあげて40km行っちゃおうかな~なんて考えていたら36kmで完全に集中力切れ。

無理な距離調整はやめて、家の近くでラン終了。

とっても中途半端なロング走になってしまった。

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