30kmペース走朝飯がうまい！
今週末も予定がいっぱいで、時間制限ありの朝ラン。
ホントは４０kmと行きたかったところだったけど、早めのペースで３０km。想定通りキロ5分が切れたので◎。
今日も朝飯がうまい！！
上を向いて走ろう！
mizuやん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
今週末も予定がいっぱいで、時間制限ありの朝ラン。
ホントは４０kmと行きたかったところだったけど、早めのペースで３０km。想定通りキロ5分が切れたので◎。
今日も朝飯がうまい！！