上を向いて走ろう!

mizuやん

性別
年齢47歳
身長164.0cm

2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!

今後の予定

自己ベスト

ビルトダウン10km

朝起きたときから体が重い。

ペース走に近い15kmを目標に走り出したが、まるでペースが上がらず。

諦めて10kmに短縮。無理せず徐々にペースをおとしてビルトダウン。

まぁこんな日もあるか・・・。

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