蒸し暑い夕方に１５ｋｍ
昨日は、友人宅で誕生日会。盛り上がって帰宅が午前様。
朝ランは取りやめて、夕方長男が昼寝しているスキに１５ｋｍのペース走。
今週末はロングが出来なかったのが残念！
上を向いて走ろう！
mizuやん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
昨日は、友人宅で誕生日会。盛り上がって帰宅が午前様。
朝ランは取りやめて、夕方長男が昼寝しているスキに１５ｋｍのペース走。
今週末はロングが出来なかったのが残念！