まいど出前１０ｋｍＪＯＧ
今日も出勤前に１０ｋｍ。
一昨日より昨日、昨日より今日は体が動いた。
あしたはアクティブレストにして、週末はすこしかるめのロング走の予定。
上を向いて走ろう！
mizuやん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
今日も出勤前に１０ｋｍ。
一昨日より昨日、昨日より今日は体が動いた。
あしたはアクティブレストにして、週末はすこしかるめのロング走の予定。