イーブンペースでペース走25km
昨日雨で休養したのが効いたのか、5分で25キロの予定で走り出したのに、やや早くなってしまった。
せっかくだからそのままのペースをキープ!
後半ややあげペースを上げることができたので、大満足!天気もよかったし最高の朝ランでした!
性別 | |
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年齢 | 46歳 |
身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
昨日雨で休養したのが効いたのか、5分で25キロの予定で走り出したのに、やや早くなってしまった。
せっかくだからそのままのペースをキープ!
後半ややあげペースを上げることができたので、大満足!天気もよかったし最高の朝ランでした!