今日はガッツリ走ろうと思っていたけど、雨が今にも降りそうだったので、近所でペース走。

走りだしたら、左足が突っ張ってまったくペースが上がらず。

とりあえず2周で止めて、ゆっくりｽﾄﾚｯﾁ。

走り出しは、まだバタバタと左足の着地音が大きいが、５ｋｍくらいで解消。

20kmのペース走をしようと思ったけど、走りながら途中で止める理由ばっかり考えている。

そんなわけで１８ｋｍチョットで終了。充実感なし。

本日の練習は４０点。