Home
マイページ
ブログ
トレーニングコース
レース
サポート
ショップ
のぶたん さんのランブロ
2023-11-27
キロ6ペース走
2023-11-28
BU走
2023-11-29
下見ラン
2023-11-30
ジョグ11㎞
2023-12-01
様子見のBU走
2023-12-02
jog
2023-12-03
5半ペース走12㎞
2023-12-04
新潟街ラン
2023-12-05
筋トレラン
2023-12-06
キロ6ペース走
2023-12-07
ゆるジョグと坂道ダッシュ
2023-12-08
BU走
2023-12-09
キロ5ペース走5㎞
2023-12-10
ジョグ30分
2023-12-11
ジョグ60分
2023-12-12
ストライディング全力走 100m×6
2023-12-13
BU走
2023-12-14
ジョグ5㎞
2023-12-15
jog
2023-12-17
関東10マイルロードレース
2023-12-18
ジョグ
のぶたん
性別
年齢
70歳
身長
181.5cm
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
2023年12月18日(月)
ジョグ
ゆるめに9㎞ジョグ。
北風が冷たくて、服は完全冬装備でちょうどよい。