のぶたん さんのランブロ

のぶたん

性別
年齢70歳
身長181.5cm

念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？

今後の予定

自己ベスト

キロ6ペース走

いつものコースでキロ6ペース走を6㎞。
前後合わせて10㎞。
心拍数は1㎞平均でMax117とこれまでになく低かった。

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