キロ6のペース走を4km、ラスト1㎞は5半走。

この夏とどめの暑さか、みたいに暑くて、前半4キロは6で走っていても意識がしばし浮遊するくらい。
4㎞で一休みした後は普通に走れたが、暑さに打ち勝つのが本来のランニングの目的ではないので、この状況がいつまで続くのか、非常に暗澹とした気持ちにならざるを得ない。