のぶたん さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

暑熱ジョグ

13時半スタート、16時帰着という、わざわざ一番暑い時間帯にぶつけた暑熱ラン。
東南東の風3m、快晴、太陽ギラギラで湿度低い。
気温は一番暑い時で34.6℃。

歩いたり、時々休んだりしながら、長時間楽しめた。

日焼けは十分した。

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