キロ6走
キロ6ちょっとのペースで10㎞。
昨日よりも心拍数は10ほど落ちているが、汗が出ることには変わりなく、終わりころには搾れるほどの滝汗。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 64歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 64歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
キロ6ちょっとのペースで10㎞。
昨日よりも心拍数は10ほど落ちているが、汗が出ることには変わりなく、終わりころには搾れるほどの滝汗。