リハビリjog
この2回、キロ4半で走っては足を痛くしていたので今日は慎重に様子見のジョク。
キロ7というゆっくりのペースだったので2週間ぶりに10㎞走ることができた。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 64歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 64歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
この2回、キロ4半で走っては足を痛くしていたので今日は慎重に様子見のジョク。
キロ7というゆっくりのペースだったので2週間ぶりに10㎞走ることができた。