のぶたんさんのランブロ

のぶたん

念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？

今後の予定

自己ベスト

2015年6月18日（木）

近所で一番の坂、300mで標高差20mの上り坂をダッシュ。

特に中盤が70mで10mアップの急坂。

5本、20分でほぼオールアウト。