ジョグ10キロ
今週は珍しく休みなしに走ってきたのでちょい疲れ気味。
キロ7ジョグで10キロ。
週初めに比べればだんだん気温と湿度が上がってきて、やや蒸し暑い。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 60歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 60歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
今週は珍しく休みなしに走ってきたのでちょい疲れ気味。
キロ7ジョグで10キロ。
週初めに比べればだんだん気温と湿度が上がってきて、やや蒸し暑い。