今日は雨上がり後の快晴で空気が澄んで

気持ちよかった。

最近、右足スネの上内側が痛いので、今日は、腹筋から足を前に出すことを、特に意識して走ってみたら、痛みが和らいだ気がした。

あとは、肩の力を抜くこととも意識した。