走り納め・ガーミン１周年
今日は久しぶりの実家ランでした。
風が強かったけれども、天気が良くて
最高の走り納めでした。
また、昨日でガーミン１周年。
皆様のランに励まされ、
無事走り続けることができました。
ありがとうございました。
よいお年をお迎え下さい。
kto3104 さんのランブロ
kto3104
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 35歳 |
| 身長 | 176.0cm |
ラン後の爽快感を大切に走ってます。
走っている時はできる限り何も考えず、水をしっかり飲んで、しっかり汗をかく。
あとは気の向くままのペースで走り続ける。走り終われば、心身ともにリフレッシュ！こんなランニングをしています。
勝手にデトックス・ラン（デトラン）と呼んでますが。。。
