日付 | タイトル | 走行距離 |
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トレッドミルでLSD | 14.000km |
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風邪 | 10.999km |
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トレッドミル | 12.000km |
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白石サイクリングロードでLSD | 20.000km |
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トレッドミルでビルドアップ | 9.920km |
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新雪 | 7.007km |
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朝は真駒内公園までのビルドアップ走10k | 20.002km |
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トレッドミル | 16.000km |
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トレッドミル | 14.000km |
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ペース走10km | 9.999km |
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トレッドミルでLSD | 12.000km |
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インソールを変えました | 14.999km |
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風邪 | 5.005km |
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アイスバーン | 15.998km |
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寝坊したので朝は5kmだけ | 14.999km |
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日誌の記載はありません | 10.001km |
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雪がちらつく朝でした | 15.764km |
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トレッドミルでスピードプレイ | 10.000km |
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LSD | 17.745km |
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4日ぶりのrun | 22.183km |