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朝ラン
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久しぶりにエラさんと
2026-01-16
背中痛
ken709
性別
年齢
73歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2026年1月16日(金)
背中痛
今朝は寒くなかったが背中が痛く去年の事を思い出し無理せず歩きを多くしての10K
加齢のせいで筋肉が固くなっているのだろうか
GARMIN
GARMIN
GARMIN