今朝も寒かった、なので歩いていると寒さを感じるので、2キロ過ぎからは走り続けた。途中歩きたい気持ちもあったが、歩けば寒いなと思い

気が付けば徐々にスピードを上げている。実際はそんなにスピードを上げたとは言えないけど、私自身はこれだとキロ5分30秒くらい？、これだとキロ5分切ってる？ラップをその場で確認するとがっかり！するので、

家までラップは見ずに走り続ける。

只今ラップを確認すると自分の感覚とは1分くらいラップが遅い