ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

負けたくないな~

3キロまでは電柱1本、2本の歩いたり走ったり、3キロ過ぎからいつものように400mSR,100mWを繰り返すつもりだったが、今朝は身体がいつもより軽い、理由はライバル女史が先週のフルマラソンでサブ4をしてるのをネットで知ったからだ、若さに張り合うつもりはないけど、なんか悔しい、その大会では70歳以上男子のなかで3人の方がサブ4してる。人は人で比べるものでないけれど、負けたくないな~~

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