ｋａｐｐａのランニング

kappa

６0歳代最後のシーズンになりました。老人パワーで牛久沼（茨城県）周辺を走っています。
７０歳で３時間半目標、継続は力なり。

今後の予定

自己ベスト

2011年4月10日（日）

設定ペース７分/ｋｍ

１６６分（２４ｋｍ）でガーミン電池切れ。

ほぼ予定通り１８０分、７分/ｋｍでＬＳＤ。

桜満開、土手の桜並木を３回通過、今年の桜を

満喫した。