日付 | タイトル | 走行距離 |
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日曜朝練。3kmも走らないうちにRUN仲 | 3.485km |
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緑道ぐるぐる 22.6km。今日の各停は | 22.636km |
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朝RUN 7.1km。寒い。4/4横浜み | 7.596km |
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朝RUN 14.4km。むらさんとみっち | 14.411km |
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昼RUN 3.5km。大桟橋沖の客船に隔 | 4.007km |
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第14回世田谷シティロゲイン(子年干支巡りフォトロゲイン) | 46.888km |
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緑道ぐるぐるに3kmだけ参加。先週のフォ | 3.055km |
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朝RUN 8.7km。1月は月間410k | 9.293km |
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朝RUN 12.5km。まだ太ももの筋肉 | 12.465km |
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朝RUN 3.2km。筋肉痛が思いのほか | 3.897km |
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第7回フォトロゲイニング寄居 | 48.207km |
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緑道ぐるぐる 15.2km。明日に備えて | 16.222km |
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朝RUN 5km。東京マラソンで履くつも | 5.000km |
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朝RUN 16km。今週は疲労抜き優先( | 15.988km |
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日曜朝練 14.2km。イイコトチャレン | 14.923km |
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緑道ぐるぐる 40.2km。雨で走れない | 40.444km |
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朝RUN 7.1km。左脚の張りが強いの | 7.062km |
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朝RUN 14.8km + 昼RUN 3 | 18.889km |
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祝日朝練 9.2km → 日産 | 28.093km |
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日曜朝練 8.3km。昨日の新年会で日本 | 8.502km |