今日は暖かかった。
今日は、2月とは思えないくらい暖かかった。のんびりスタートし徐々にペースアップ。峠コースにも行って心肺にも軽めの刺激を入れた。
継続は力なり
hatabo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
今日は、2月とは思えないくらい暖かかった。のんびりスタートし徐々にペースアップ。峠コースにも行って心肺にも軽めの刺激を入れた。