ペース走 ハーフ
ペース走 ハーフ21.1k
気持ちよい天気だったのでペース走をしました。
キロ4分30秒を目安に走り終盤若干ペースアップしました。
継続は力なり
hatabo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 168.0cm |
2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。
ペース走 ハーフ21.1k
気持ちよい天気だったのでペース走をしました。
キロ4分30秒を目安に走り終盤若干ペースアップしました。