すっかり私も還暦を過ぎました(笑) ランはのんびり走るだけ!ほかに楽しいことを見つけます。
連日の雨と寒さですっかり走っていません!
今日は4日ぶりに走りました!
さすがに筋肉痛です(^^;
まだまだだな。。。。
GARMIN