「楽」せず、「楽」しく、夢に向かって・・・

atano

性別
年齢43歳
身長178.0cm

目標は、「マラソンで自己ベスト更新!」
スピードは年々落ちて来てますが、マラソンは奥が深く、まだまだ自己ベストの可能性があると思います。
ここ最近、目標レースも無く、ほとんど冬眠中・・・、来シーズンに向けて頑張ります。

今後の予定

自己ベスト

久しぶりのロング走

メニュー: 26.5kmJog

練習会で2h走。

久しぶりのロング走で、最後は一杯一杯。終了後は屈伸もままならないほど。

でも、久しぶりに「走った!」という感じでした。

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