練習会13km
メニュー： 13kmJog
練習会。仲間が一人加わり、話をしながらゆっくりとJog後、終盤少しペースアップして終了。
今日は気温が高く大量の汗をかいたので、温泉でさっぱりしてから帰宅。
体重2kmオーバーは、中々減りません。
「楽」せず、「楽」しく、夢に向かって・・・
atano
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 178.0cm |
目標は、「マラソンで自己ベスト更新！」
スピードは年々落ちて来てますが、マラソンは奥が深く、まだまだ自己ベストの可能性があると思います。
ここ最近、目標レースも無く、ほとんど冬眠中・・・、来シーズンに向けて頑張ります。
