今日は久しぶりに２０ｋｍ走を行いました。

一定のペースで無理なく走ったので、昨日のように座り込むという醜態はさらすことはありませんでした。。

今年のフルマラソンの1本目は、福知山を考えていましたが、11月23日（水）の祝日開催で、会社は出勤日であったために、断念します。

結局、昨年と同様にベイマラソンになりそうです。。

今年は、3本くらいはフルマラソンを走りたいと思いますが、それまでに力がつくかどうか・・・