今日は6分50秒から4分50秒までペースを上げながら走りました。

距離も短く、平均すると大した事がないペースなのですが、走り終わった後、座り込んでしまいました。。

情けない。。

最近暑くなっているとはいえ、最近マラソンをサボっていた結果が現れているのだと思います。

今から少しずつペースを上げていきます。。