山道(8.6km)
距離は短めですが、苦手な山道を織り込んでジョギングをしました。上りは何度も、歩こうかなと思いましたが、福山マラソンでの失態を思い出し、頑張りました。
今年は、こういった練習も織り込んでいこうと思います。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 36歳 |
| 身長 | 168.0cm |


距離は短めですが、苦手な山道を織り込んでジョギングをしました。上りは何度も、歩こうかなと思いましたが、福山マラソンでの失態を思い出し、頑張りました。
今年は、こういった練習も織り込んでいこうと思います。
