6月は396キロも走った。

ほぼ400キロ、こんなに走っちゃって大丈夫？？

この先どうすんのよ？まだ先は長いのに。

この先･･･は、7月と8月で30キロ(レースペース!)+10キロJOG

が難なくこなせるようになる。

9月と10月で35～40キロ(レースペース)+５キロJOGを目標に。