風邪ひいた〜
今週のロング走はパス。
ジョグに切り替えて10k、予想以上にペースがあがりました。
これだけ走れれば大丈夫かな！？
水陸両用
SAIS
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 26.0cm |
２００７年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが，お腹一杯でバイクする時間がありません。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 49歳 |
| 身長 | 26.0cm |
２００７年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが，お腹一杯でバイクする時間がありません。
今週のロング走はパス。
ジョグに切り替えて10k、予想以上にペースがあがりました。
これだけ走れれば大丈夫かな！？