平日LSD
週末は帰省するのでLSDのタイミングを早くしてみました。
でも仕事のあとの3時間半はかなりきつかった。
ゆっくり走るというより、ゆっくりしか走れない。。。
最後の方はフォームの意識もできなかったな。ダメダメ。。。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 26.0cm |
2007年の秋からランニングをはじめました。
スイミングとランニングの両立を目指しています。
トライアスロンによく誘われていますが,お腹一杯でバイクする時間がありません。


週末は帰省するのでLSDのタイミングを早くしてみました。
でも仕事のあとの3時間半はかなりきつかった。
ゆっくり走るというより、ゆっくりしか走れない。。。
最後の方はフォームの意識もできなかったな。ダメダメ。。。
